Acrobacias Aéreas - Trapézio - Tecido - Lyra
O objetivo da aula é, além do entretenimento e iniciação ao circo, proporcionar através das atividades circenses uma maneira de manter o corpo e a mente saudáveis.
Uma aula completa com os equipamentos de acrobacias aéreas. Podendo escolher qual aparelho quer treinar. Pode ser trapézio, tecido, lyra ou qualquer outro.
Sempre iniciando a aula com condicionamento físico utilizando os aparelhos de circo. um jeito divertido de entrar em forma.
Trapézio
A modalidade aérea mais antiga que se tem informação é o trapézio. Parece que foi a partir dela que surgiu a maior parte dos aparelhos empregados nas performances circenses aéreas. Nas aulas de trapézio os alunos realizam quedas, giros, piruetas e posturas estáticas. O trapézio desenvolve nos alunos uma grande força e resistência dos membros superiores.
Tecido
Dos aparelhos aéreos mais tradicionais das artes circenses, o tecido é um dos aparelhos de mais fácil aprendizagem, sobretudo porque o material se molda ao corpo e se adapta de acordo com as características do praticante. O tecido é uma modalidade circense que trabalha os membros superiores e inferiores, e consiste em se pendurar no tecido e realizar quedas, posições invertidas ou posturas estáticas, e, portanto, requer força e flexibilidade, além de trabalhar o equilíbrio e ajudar na correção postural.
Uma aula completa com os equipamentos de acrobacias aéreas. Podendo escolher qual aparelho quer treinar. Pode ser trapézio, tecido, lyra ou qualquer outro.
Sempre iniciando a aula com condicionamento físico utilizando os aparelhos de circo. um jeito divertido de entrar em forma.
Trapézio
A modalidade aérea mais antiga que se tem informação é o trapézio. Parece que foi a partir dela que surgiu a maior parte dos aparelhos empregados nas performances circenses aéreas. Nas aulas de trapézio os alunos realizam quedas, giros, piruetas e posturas estáticas. O trapézio desenvolve nos alunos uma grande força e resistência dos membros superiores.
Tecido
Dos aparelhos aéreos mais tradicionais das artes circenses, o tecido é um dos aparelhos de mais fácil aprendizagem, sobretudo porque o material se molda ao corpo e se adapta de acordo com as características do praticante. O tecido é uma modalidade circense que trabalha os membros superiores e inferiores, e consiste em se pendurar no tecido e realizar quedas, posições invertidas ou posturas estáticas, e, portanto, requer força e flexibilidade, além de trabalhar o equilíbrio e ajudar na correção postural.
Flexibilidade
A aula de flexibilidade ajuda os alunos a aumentar a amplitude de movimento de suas articulações. É importante ter uma boa flexibilidade pois ela proporciona a melhora da qualidade dos movimentos, melhora a postura corporal, previne cardiopatias e outras doenças, produz sensação de rejuvenescimento, diminui os riscos de lesões, melhora as funções respiratórias, retarda a aparição da fadiga e ajuda na recuperação mais rápida.
Uma aula para todos os níveis de flexibilidade, para cada tipo de pessoa de acordo com cada necessidade.
Tanto para quem procura alongamento como beneficio para a saúde, como para quem quer ter um espacato maravilhoso, com aberturas negativas.
Uma aula para todos os níveis de flexibilidade, para cada tipo de pessoa de acordo com cada necessidade.
Tanto para quem procura alongamento como beneficio para a saúde, como para quem quer ter um espacato maravilhoso, com aberturas negativas.
